Touch for Health

 

Yoga binnen het bedrijf

 

Dru Yoga kan op diverse manieren worden ingezet om de werknemers gezond en tevreden te houden. Dit kan al door een korte wekelijkse les op de werkplek van 20 minuten of een wekelijkse les van 1 uur in een aparte ruimte binnen het bedrijf.

Ook workshops of themalessen zijn een mogelijkheid. Verder valt te denken aan een les aan het begin van een personeelsdag. Daarvoor kan gekozen worden uit activerende yoga tot ontspannings yoga.

 

Waarom yoga binnen het bedrijf?

 

  • gerichte lichaamsoefeningen verbeteren of voorkomen fysieke klachten
  • men wordt zich bewust van de houding op de werkplek
  • adem-, concentratie- en ontspanningsoefeningen hebben een heilzaam effect op de bloeddruk, slaapproblemen, stress en depressie, waardoor klachten als hyperventilatie, burn-out en dergelijke kunnen worden voorkomen
  • wanneer de werknemer zich zowel lichamelijk als geestelijk ontspant, zal dit het functioneren ten goede komen
  • terugdringing ziekteverzuim

 

Interesse?

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden en prijzen. Andere suggesties zijn uiteraard bespreekbaar.

Praktijk voor bewustwording en groei is gevestigd in Dedemsvaart, Overijssel nabij Drenthe. Een goede keus als het gaat om Touch for Health, Kinesiologie, Quantum Touch, Yoga, Dru Yoga, Meditatie, Bedrijfsyoga, Ontspanning, Bewustwording, Beweging, Hormoon yoga, Woordblind, Onzekerheid, Gedragsproblemen, Stress, Trauma’s, Balans, Spiertesten, Allergien, Emotionele blokkades, Concentratie problemen, Angsten, Pijnklachten, Dyslexie, Hyperactief, Mudra’s, Diepe ontspanning, Pranayama, Leer problemen, Samen bevallen, Zwangerschapsyoga, Kinderyoga, Workshops, Yoga vakanties, Werken vanuit het hart, Vrede. Hanny Nieuwenkamp geeft cursussen in Dedemsvaart, Hoogeveen, Hardenberg en in heel Nederland op aanvraag.