Dru Yoga Therapie

Bij Dru Yoga therapie starten we bij jou. Hoe ziet jouw leven eruit, wat speelt er, en in welke vorm manifesteren eventuele klachten zich? Denk bijvoorbeeld aan fysieke gezondheidsklachten (als rugpijn, buikpijn, hoofdpijn, gewrichtspijn) tot stress, angst of terugkerende trauma’s.

Soms is dit meer aan het oppervlak aanwezig, en andere dingen zullen zich dieper in lichaam of geest hebben opgeslagen.

Door mijn ervaring en sterk ontwikkelde intuïtie zullen we vinden wat er gevonden mag worden. Dus ook als woorden tekort schieten of je kunt er voor je gevoel niet precies bijkomen, mag je erop vertrouwen dat we zullen vinden wat er speelt van binnen bij je.

Als we dat samen in kaart hebben gebracht, ga ik je laten ervaren wat Dru Yoga voor jou kan betekenen, en wat voor handvaten het geeft om in je dagelijks leven te gebruiken. Om je een beeld te geven van de elementen die je kunt tegenkomen:

• yoga-houdingen (asana’s)
• yoga-reeksen en sequenties
• mudra’s
• pranayama
• diepe ontspanning
• meditatie
• mantra’s

Het wordt een gepersonaliseerd programma wat aansluit bij jou, waar je nu staat in het leven en waar jij heen wil bewegen. Zodat je vanuit jouw innerlijke rustpunt met plezier en energie in het leven mag staan. 

Afspraak en locatie

Yoga-therapie sessies zijn individuele sessies die plaatsvinden op afspraak. Een sessie duurt gemiddeld een half uur.  Je bent hiervoor welkom in mijn praktijk-ruimte in Dedemsvaart.

Tarieven

Een yoga-therapie sessie kost €35 per half uur.